Hesteterapi

Hesten lærer os at være i nuet og at være til stede. Hestene stiller ikke krav eller har forventninger om en hel masse. Hestenes tilstedeværelse har en positiv effekt på børn og unge med stress.

Hestene hjælper en med at åbne op for nærvær og skærper ens opmærksomhed.

I samværet med hestene får vi ofte lov til at se en anden side af den unge og de mærker sig selv på en anden måde. Glæde og succesoplevelser er med til at udløse dopamin i hjernen, hvilket er med til at bidrage til en positiv udvikling hos den unge, hvilket skaber et bedre selvværd og selvtillid.

Et af målene er at lære og styrke de unges evne, at tolke eget og andres kropssprog. 

Hesten har brug for at man er tydelig i sit kropssprog og gennem assisteret guiding vil den unge lære at sende signaler som hesten forstår og reagere. Denne lærig er vigtig og betydningsfuld for den unge i sammenhæng med andre.